Wollen Sie Ihre mentalen Fähigkeiten stärken ?
Unsere Stimmung können wir verändern, wenn wir z.B. bestimmte Arten von Musik hören. Haben Sie dies auch schon erlebt ?
Zumindest vor dem Fernseher oder im Kino hatten Sie bestimmt schonmal Angst bekommen, wenn bestimmte Rhythmen mit bestimmten Szenen verwendet wurden.
Genausogut können Sie aber auch mit entsprechender Musik sich in eine selbstbewußte, fröhliche Stimmung versetzen.
Vielleicht können wir dann ja sogar noch vielmehr positive Einflussnahme auf uns und unser Leben nehmen mit den entsprechenden Klängen.
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Besser schlafen.
Leichter enspannen.
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