Der Beweis – Wie Deine Gedanken die Umwelt verändern – ein sensationelles Experiment für zuhause
Jede Menge besser leben Tipps
by hogeba
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Aus meiner Sicht gibt es für nichts ein MUSS.
Mit lesen beschäftigen wir uns, wenn es uns Spaß macht, wenn wir gerne lesen.
Lesen kann man nutzen zum Weiterbilden und auch für viele andere Dinge.
Am aller Wichtigsten ist aus meiner Sicht aber, dass Sie lesen sollten, was Sie interessiert.
Hier möchte ich ein paar Bücher vorstellen, die ich selbst gelesen habe und bei denen es sich aus meiner Sicht lohnt sie zu erwerben und auch zu lesen.
Übrigens, fast alle Bücher, die Sie auch als E-Book erwerben können, sind meist als E-Book-Version günstiger. Wenn Sie viel lesen kann es sich lohnen häufiger einmal E-Books zu lesen.
Es gibt nicht alle Bücher als E-Book und manchmal gibt es nur E-Books als Bücher.
Buchtipp 1:
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In dem Buch lernen Sie Werkzeuge kennen, die Sie nutzen können, um erfolgreicher zu werden.
Diese Werkzeuge werden erklärt, wie Sie sie einsetzen können.
Sie erhalten praktische Anleitungen, die Sie für sich selbst direkt übertragen können.
Inhalt
Erfahren Sie, was es für Ziele gibt und erstellen Sie Ihre Zielelisten.
Sie erfahren in diesem Buch, wie man einen Geldmagneten einrichtet.
Lernen Sie eine Ressourcenliste aufzubauen. Das ist die Liste der Wertgegenstände und Werte, die jeder besitzt.
Außerdem lernen Sie noch weitere Listen kennen, die jeder von uns im Leben erstellen sollte, um mehr Erfolg im Leben zu haben.
Da gibt es z.B. die Stärkenliste. Mit der Branchen-/Marktnischenliste hat jeder die Chance mehr zu erfahren, was es für Berufe gibt, die für einen selbst geeignet sind. Diese sollte jeder mindesten einmal in seinem Leben erstellt haben.
Wenn Sie alleine diese Werkzeuge einsetzen, verändern Sie Ihr Leben. Im Buch finden Sie noch viele weitere Werkzeuge.
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Buchtipp 2:
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In diesem Buch finden Sie interessante Informationen zu Naturheilmitteln, die Sie bei verschiedenen Beschwerden unterstützend einsetzen können.
Das Buch beinhaltet Studien zu erfolgen in der Prävention und Therapie bei den verschiedensten Erkrankungen.
Sie erhalten Informationen zu potenten Wirkstoffen für verschiedenste Erkrankungen von A wie Allergien, Alterung, Arthritis, über B wie Bluthochdruck, D wie Diabetes, Demenz, Depressionen, H wie Herzkreislauferkrankungen, K wie Krebs, M wie Migräne, Ü wie Übergewicht (Adipositas) bis hin zu Z wie Zirrhose.
Besonders interessant sind die zahlreichen Wirkstoff- und Wirkungstabellen für eine schnelle Orientierung
Das Buch ist ein einzigartiges Kompendium und Nachschlagewerk von wichtigen Heilsubstanzen und brisanten Studienergebnissen.
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by hogeba
Zunächst mal glaube ich, dass jeder Mensch schon meditiert.
Wenn Sie glauben, dass Sie noch nicht meditieren, liegt das aus meiner Sicht daran, dass Sie unter Meditation etwas anderes verstehen. Das ist aber auch OK.
Ich will hier auf Meditation als Besinnungsform, Entspannungsform eingehen.
Wozu ist es gut, wenn wir meditieren ?
Dawson Chruch fasst es in seinem Buch „Geist über Materie“ sehr schön zusammen ab Seite 24.
Nach achtwöchiger Praxis der Achtsamkeitsmeditation, konnte ein Mensch Verhaltensaufgaben besser lösen, obwohl die Gehirnaktivität vermindert war. Sein Gehirn wies eine höhere Energieeffizienz auf. Sein Gedächtnis hatte sich verbessert. Seine Reaktionszeit auf unerwartete Ergebnisse hatte sich um fast eine halbe Sekunde verbessert.
Außerdem wurde die „Emotionale Regulierung“ verbessert.
Sie werden alles in allem entspannter und gehen gelassener in Ihrem Leben mit den Lebenssituationen um.
Abonnieren Sie auf der folgenden Seite den Newsletter von Dawson Church und erhalten Sie Zugriff auf eine kostenlose geführte Meditation von ihm.
Hier gelangen Sie zum Newsletter von Dawson Chruch.
Übrigens kann ich Ihnen Sein Buch „Geist über Materie“ auch nur wärmstens empfehlen.
Hier finden Sie mehr Informationen zu seinem Buch:
Link zum Buch – Geist über Materie
Lassen Sie sich jetzt täglich einen Link zu einer Online-Meditation zusenden, damit Sie nicht mehr vergessen zu meditieren.
Auf der folgenden Seite können Sie sich kostenlos und unverbindlich in den entsprechenden Newsletter eintragen.
by hogeba
Kennen Sie die Bedeutungen von Wörtern. Lassen Sie sich von anderen sagen, was etwas bedeutet ?
Meinen andere Menschen das Gleiche, was Sie meinen, wenn Sie bestimmte Wörter benutzen ?
Hinterfragen Sie die Aussagen anderer Menschen und bilden Sie sich Ihrer eigene Meinung.
Und überprüfen Sie auch hin und wieder, ob sie das gleiche und auch das richtige verstehen.
Es ist wichtig, was Sie wollen, denken, und was Sie verstehen oder zu verstehen glauben.
Wenn klar ist was gemeint ist, kommt es zu weniger Missverständnissen und damit auch zu weniger Ärger.
Hilfreich in diesem Zusammenhang ist ein Wörterbuch.
Bei https://www.duden.de/ können Sie online jederzeit die Bedeutung von Wörtern nachsehen.
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Meditieren soll unser Leben verbessern.
Lassen Sie sich täglich per E-Mail daran erinnern, zu meditieren, mit einem Link zu einer Online-Meditation, die Sie kostenlos nutzen können.
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by hogeba
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Ich glaube eines unserer Lebensziele sollte sein, glücklich zu sein, Spaß zu haben,
ein fröhliches Leben zu führen.
Also lassen Sie uns daran „arbeiten“, immer mal noch einen Moment mehr Freude zu empfinden.
Nutzen Sie immer mal wieder ein paar Minuten zwischendurch und betrachten Sie z.B. Fotos, die Ihnen gefallen, die Sie inspirieren, oder die atemberaubend sind, die Sie in Staunen versetzen, und/oder begeistern.
Genießen Sie den Moment, wenn Sie dies tun und fühlen Sie sich einfach zufrieden und glücklich.
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